您也可能是 Google 数字健康服务的用户。该服务不仅向您显示您每天的智能手机和应用程序使用情况，还允许您为自己设置每日限制，以便有更多的时间留给自己。
据Androidpolice 报道，当前的 Digital Wellbeing 测试版添加了一项新功能，对 Wind Down 功能进行了一些调整。简而言之，Wind Down 用于将您的显示屏一次性设置为灰色阴影并停止某些应用程序，以便您可以停止分心并放松身心，尤其是在晚上。如果您随后决定用手机执行一些重要操作，则需要关闭 Wind Down，并记得在完成后重新启用该功能。新功能是，您可以让 Wind Down 休息 30 分钟，之后该功能将自动重新激活。如果您提前完成了工作，您可以立即返回“Wind Down”并通过相应的通知再次切换到“Wind Down”。
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